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Tai Chi Is a Biological Treatment for Depression [1674]

de System Administrator - lunes, 15 de febrero de 2016, 23:07
 

Tai Chi Is a Biological Treatment for Depression

By Alisa G. Woods, PhD

© KUCO/shutterstock.com

“Mind-body medicine” is frequently used to describe the balancing effects between mind and body of nonpharmacological behavioral interventions applied to stress-related psychiatric disorders—including MDD. Recent studies find powerful biological changes associated with mind-body interventions comparable to those associated with conventional antidepressants or psychotherapies. 

Helen Lavretsky, MD, of the UCLA Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior is interested in the neurobiological mechanisms of mindful exercise, such as Tai Chi and yoga. She discussed her work at the recent 2015 APA symposium “Anti-inflammatory and Antidepressant Effects in Older Adults With Chronic Stress and Mood Disorders.” Lavretsky studies the effects of various interventions on depression or stress in older adults. She is a certified yoga instructor who uses the technique for clinical treatment of depression or caregiver stress. She is particularly interested in complementary and integrative treatments that use the power of a patient’s mind and intention to get well, includ- ing resilience-building interventions (eg, well-being therapy, learned optimism training, yoga and meditation).

Tai Chi Chih refers to a set of 20 movements, learned over 8 weeks, that are a form of “mindful exercise.” The beneficial effects of Tai Chi Chih include lowering blood pressure and weight. “Chi” refers to the intrinsic universal energy present in all individuals. Tai Chi Chih is derived from Tai Chi Chuan, a Chinese martial art used both for exercise and for health benefits.

Tai Chi Chih is an intervention that Lavretsky has studied in several different trials. In one investigation, she and her colleagues examined Tai Chi Chih to augment the antidepressant escitalopram in 112 individuals with major depression, aged 60 or older.1 Following 6 weeks of treatment with 10 mg of escitalopram, 73 partial responders were randomized to an additional 10 weeks of either Tai Chi Chih or health education, both for 2 hours per week. Lavretsky and her team performed evaluations for depression, anxiety, resilience, health-related quality of life, cognition, and inflammation at the start of the study and 16 weeks later.

Participants in the Tai Chi Chih group were more likely to have reductions in depression symptoms and to experience depression remission. They also had greater improvement of physical functioning, and they performed better on cognitive tests. Moreover, those in the Tai Chi Chih group had greater declines in levels of C-reactive protein (CRP) than those in the control group. The study showed both behavioral and biological benefits of augmenting an antidepressant with Tai Chi Chih.

According to Lavretsky, the downside of Tai Chi is that because it is a physical exercise, it is “not easy for everybody.” However, for those patients who are willing to put in the time and effort, it seems to be a beneficial add-on to depression treatment.

Another study focused on the effects of yogic meditation when performed by the caregivers of those with dementia.2 Caregiving for a person with a chronic illness, and in particular dementia, often results in excessive stress and potentially, depression. Thirty-nine caregivers with mild symptoms of depression participated in the study. The study subjects, with an average age of 60, were divided into 2 groups: one group practiced a form of meditation known as Kirtan Kriya, the other group listened to relaxing music—for 12 minutes a day for 8 weeks. The researchers measured depressive symptoms as well as mental and cognitive function at the beginning and end of the study.

The group that practiced meditation had significantly lower levels of depressive symptoms and greater improvement in mental health and cognitive functioning than the group that listened to relaxing music.

More: http://www.psychiatrictimes.com

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Talks about Neuroscience [613]

de System Administrator - viernes, 1 de agosto de 2014, 00:47
 

 

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TCA: Trastornos del Comportamiento Alimentario [832]

de System Administrator - jueves, 4 de septiembre de 2014, 01:04
 

Guía para padres y madres: Trastornos del Comportamiento Alimentario

Publicado por Karemi Rodríguez Batista 

Son muchos los padres que ante un hijo con un TCA no saben dónde acudir ni cómo comportarse. La detección precoz y el inicio temprano del tratamiento son fundamentales para la cura de estos trastornos. En esta guía, se exponen las características y síntomas propios de la anorexia y la bulimia a la vez que se detalla los recursos públicos con los que cuenta la Comunidad de Madrid para acudir en los primeros momentos del proceso de tratamiento¡Esperamos que te sea de utilidad!
 
Editores: Instituto de Nutrición y Trastornos Alimentarios (INUTCAM)
 
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TDAH: Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad [762]

de System Administrator - lunes, 18 de agosto de 2014, 21:28
 

TDAH

Fuente: http://www.bebesymas.com

El sobrediagnóstico del TDAH puede poner en riesgo la salud de los niños

 

Últimamente he escuchado con frecuencia que el aumento de casos de niños hiperactivos no es real. Lo cual me ha llevado a reflexionar sobre ello en varias ocasiones. Lo que no se puede negar es que hay cada vez más diagnósticos de este tipo, lo cual no quiere decir que sean correctos.

Es muy probable que el Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) esté sobrediagnosticado, lo cual supone que se etiqueta y se convierte en “enfermos” a muchos niños que no lo están. Si el diagnóstico viene acompañado de medicación, esta no solo sería innecesaria sino que podría suponer un riesgo para la salud del niño.

Es tal la dimensión creciente del problema que, la Organización de las Naciones Unidas (ONU), a través del Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han llamado la atención sobre la detección de un incremento, escasamente justificado por criterios clínicos, en el diagnóstico de TDAH y de los tratamientos farmacológicos asociados.

Por ello recomiendan un mayor interés en realizar un correcto y estricto diagnóstico de los TDAH en los niños y que se establezca un tratamiento farmacológico solamente con posterioridad a la tentativa de otro tipo de tratamientos psicopedagógicos y/o conductuales.

Un trabajo publicado en “Evidencias en Pediatría” se propone analizar las posibles causas de unsobrediagnóstico actual de TDAH en nuestro medio y conocer cómo puede evitarse. Diversas Guías clínicas proponen que sean tan solo especialistas (paidopsiquiatras, neuropediatras, o pediatras expertos en esta patología) los que hagan tal diagnóstico.

El artículo, titulado “¿Existe un sobrediagnóstico del trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH)?”, concluye la importancia de conocer que en España, del mismo modo que en Estados Unidos o en Canadá, nos encontramos inmersos en una dinámica de sobrediagnóstico de TDAH, y que existe una necesidad científica y ética de evitar ese sobrediagnóstico.

Proponen conocer mejor los instrumentos de diagnóstico y recalcar que el DSM-IV (el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales) y las escalas de valoración del TDAH (Conners yEDAH) se basan solo en criterios categoriales preestablecidos, que son pruebas complementarias pero no son diagnósticas de forma directa y que por ello no deben sustituir a la observación clínica.

También se deben conocer junto a los criterios de inclusión, los de exclusión, dado que el diagnóstico diferencial de un posible TDAH es amplio y heterogéneo, con múltiples causas neurológicas, pediátricas y psicosociales, y debe realizarse siempre de forma rigurosa por un equipo multidisciplinar.

Además, en la valoración del paciente se deberían integrar siempre los datos clínicos y contextuales del mismo (también los asociados a las características de su edad; esto se ve claramente cuando enfrentamos los posibles casos de un niño, un adolescente o un adulto).

En definitiva, siendo más conscientes del riesgo que supone para la salud del niño el sobrediagnóstico de TDAH y siguiendo estas recomendaciones por parte de los profesionales implicados, se evitarían muchas etiquetas injustificadas y sobre todo muchos problemas asociados a la medicación innecesaria.

Más información | Evidencias en Pediatría
Foto | woodleywonderworks en Flickr
En Bebés y más | ¿Hay un exceso de etiquetas psiquiátricas para los niños?Artículos sobre TDAH

El psiquiatra que "descubrió" el TDAH confesó antes de morir que "es una enfermedad ficticia"

 

A la psiquiatría hace tiempo que se le ve el plumero. Son tantas las enfermedades y trastornos que se describen en sus manuales que hoy en día lo raro es no tener nada. Después de hacer saltar las alarmas al incluir las rabietas en el último Manual de Pediatría DSM (la biblia de los psiquiatras) y después de ver como el gobierno estadounidense declara en un informe que 1 de cada 5 niños tiene un trastorno de la salud mental, cifras que parecen un insulto al sentido común de la población, porque es imposible que tantos niños estén mentalmente enfermos, aparecen unas declaraciones de Leon Eisenberg, el psiquiatra que “descubrió” el TDAH, que no dejan indiferente a nadie que viva o trabaje con niños.

El semanario alemán Der Spiegel, en un artículo en que ponía en relieve el aumento de enfermedades mentales en la población alemana, explicó que Eisenberg dijo, siete meses antes de morir, cuando contaba ya con 87 años, que “el TDAH es un ejemplo de enfermedad ficticia”.

Los inicios del TDAH

 

Los primeros intentos por tratar de explicar que había niños con TDAH sucedieron en 1935. Por aquellos tiempos, los médicos habían tratado por primera vez a niños de primaria con un carácter inquieto y con dificultad para concentrarse en lo que se les pedía, bajo el diagnóstico de síndrome post-encefálico. Fue un intento que no cuajó porque claro, la mayoría de esos niños nunca habían tenido encefalitis.

En los años sesenta apareció el protagonista de nuestra historia, Leon Eisenberg, quien volvió a hablar de dicha enfermedad, pero esta vez con otro nombre, “reacción hipercinética de la infancia”. Bajo dicho diagnóstico pudo tratar a alumnos difíciles, probando diferentes psicofármacos con ellos. Empezó con dextroanfetamina y luego utilizó el metilfenidato, droga con la que consiguió su objetivo y que hoy en día prevalece como tratamiento de elección: los niños enérgicos se transformaban en niños dóciles.

En el año 1968 se incluyó la “reacción hipercinética de la infancia” en el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM) y desde entonces forma parte de dicho manual, sólo que ahora recibe el conocido nombre de Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

 

El logro de Eisenberg y sus colaboradores fue conseguir que la gente creyera que el TDAH tiene causas genéticas, que es una enfermedad con la que se nace. Él mismo dijo, junto con las palabras en que decía que era una enfermedad inventada, que la idea de que un niño tenga TDAH (entendemos que la idea de que un niño sea muy movido y sea un alumno problemático) desde el nacimiento estaba sobrevalorada. Sin embargo, al conseguir que esto calara en la población y en los padres, el sentimiento de culpa desaparece, los padres se sienten aliviados porque el niño ha nacido así y el tratamiento es menos cuestionable. En 1993 se vendieron en las farmacias alemanas 34 kg de metilfenidato. En el año 2011 se vendieron 1.760 kg.

El conocido psiquiatra, que llegó a hacerse cargo de la gestión del servicio de psiquiatría en el prestigioso Hospital General de Massachusetts en Boston, donde fue reconocido como uno de los más famosos profesionales de la neurología y de la psiquiatría del mundo, decidió confesar la verdad meses antes de morir afectado de un cáncer de próstata, añadiendo que lo que debería hacer un psiquiatra infantil es tratar de determinar las razones psicosociales que pueden producir problemas de conducta. Ver si hay problemas con los padres, si hay discusiones en la familia, si los padres están juntos o separados, si hay problemas con la escuela, si al niño le cuesta adaptarse, por qué le cuesta, etc. A todo esto añadió que, lógicamente, esto lleva un tiempo, un trabajo y acompañado de un suspiro concluyó: “prescribir una pastilla contra el TDAH es mucho más rápido” (a lo que yo añadiría “y mucho más ventajoso para el negocio de la psiquiatría”).

El negocio de la psiquiatría

Como he dicho al principio de la entrada parece que la psiquiatría es un monstruo capaz de llevarse cualquier cosa por delante, con un hambre voraz, que no se detiene y quehará todo lo posible por tratar de conseguir que toda persona sana acabe tomando una u otra medicación para tratar su (no) enfermedad. Se les ve el plumero, y una prueba más de ello es que ya existe la próxima enfermedad que será difundida por toda la infancia: el trastorno bipolar o enfermedad maníaco-depresiva.

Hasta los años noventa era una afección desconocida en los niños. Ahora ya es uno de los diagnósticos más frecuentes en psiquiatría infantil, hasta el punto que las visitas por este trastorno se han multiplicado por 40 en menos de diez años, siendo muchos de los “enfermos” niños de dos y tres años.

Uno de los responsables de la llegada del trastorno bipolar a EE.UU. es el psiquiatra Joseph Biederman, que lleva años haciendo estudios y conferencias sobre el tema y que recibió 1,6 millones de dólares entre el año 2000 y el 2007, procedentes de las farmacéuticas que fabricaron los medicamentos para dicho trastorno, al parecer para dedicarlos a seguir investigando la enfermedad.

Pero esto no es todo. Para conocer el alcance real del negocio de la psiquiatría, para ver hasta qué punto se inventan las enfermedades para luego poder dar los fármacos que ya existen, un estudio realizado por la psicóloga estadounidense Lisa Cosgrove reveló que, de los 170 miembros del grupo de trabajo del DSM (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), es decir, los que hacen el manual de psiquiatría de referencia mundial, 95 (el 56%) tenía una o más relaciones financieras con las empresas de la Industria Farmacéutica.

¿Existe el TDAH?

 

Yo no sé si existe o no existe (y eso que el que la inventó dice que no), ni tampoco me toca a mí responder a esta pregunta, sin embargo estoy seguro de que son muchos los niños diagnosticados cuyo único pecado ha sido ser demasiado movidos, o ser demasiado insistentes a la hora de demandar de sus padres un poco más de atención. Ya hace más de dos años os ofrecí dos entradas en las que explicaba cómo se diagnostica el TDAH, para que vierais que no existe ninguna prueba diagnóstica de ningún tipo que determine que un niño tiene el mencionado trastorno. Todo se hace en base a la observación y en base al cumplimiento o no de unos criterios o parámetros que los niños normales deben hacer.

Ahora bien, ¿qué es ser normal? Krishnamurti dijo que “no es signo de buena salud el estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma”, así que quién sabe, quizás los niños que se rebelan ante el intento de domesticarles, aquellos que no soportan estar sentados escuchando cosas que no les interesan, aquellos que preferirían poder decidir qué hacer en sus vidas en todo momento, aquellos que quieren probarlo todo y no dejarse nada, quizás sean al fin y al cabo los más cuerdos.

No digo que ninguno de estos niños no tengan nada. No digo que no necesiten ayuda, porque es muy probable que muchos de ellos tengan muchos problemas, pero nunca he creído en la existencia de un trastorno que afecte al 10% de los niños y mucho menos he creído en la cura milagrosa del metilfenidato, porque si bien los niños cambian su comportamiento, los problemas que hicieron que el niño funcionara de un modo no aceptado siguen ahí.

Vía | World Public Union
Fotos | Leon Eisenberg en Harvard, StormyDogArchitopher en Flickr
En Bebés y más | El sobrediagnóstico del TDAH puede poner en riesgo la salud de los niñosPosibles causas del TDAH en niños y niñasIntervención en niños y niñas con TDAH

"Si el Sistema Educativo cambiara habría menos diagnósticos de TDAH". Entrevista a la psicóloga Liliana Castro

Os invitamos a leer hoy la tercera entrega de esta entrevista a fondo a la psicóloga colombiana Liliana Castro Morato en la que estamos acompañándola en sus propuestas para cambiar el Sistema Educativo. Hoy hablaremos mucho sobre el TDAH y sobre el objetivo verdadero de la educación.

¿Habría que retrasar la edad de la escolarización?

Considero que se debe revaluar los años de aprendizaje presentados en el sistema. Siempre es mejor más tarde.

El niño y la niña deben lograr cimentar procesos primales en casa, junto a sus cuidadores principales (mamá y papá): crianza con apego y respeto a sus necesidades psicobiológicas fundamentales para que pueda ser esta el piso de su madurez integral.

La estimulación temprana está siendo sobreestimada, manipulada y tergiversada por intereses económicos.

¿Qué sistema favorecería a los niños y estaría hecho para su interés y beneficio?

Años de escolarización para graduar en masa chicos y chicas aburridos, sin sentido ni curiosidad por el mundo.

Menos comprometidos con la transformación social a partir de una desobediencia argumentativa fundada sobre el sentido crítico y propositivo para una mejor sociedad que se transforma dentro de cada uno.

Lo que nos propones implica que habría que reevaluar los contenidos obligatorios, ¿verdad?

Creo que sería mejor invertir más tiempo en deporte, arte y expresión entre otros elementos que no necesariamente se encuentran en la educación obligatoria.

Y es muy importante que la formación de los educadores y todos los que participan de procesos educativos sea restaurada por un nuevo enfoque de humanización y respeto, eliminando toda estrategia y adiestramiento conductual que potencia y desemboca en violencia.

¿Qué nos puedes contar del papel del psicólogo en la escuela?

Los psicólogos que abordan problemáticas escolares deben tener una visión más clínica y educativa que organizacional.

La experiencia real pone en evidencia que los psicólogos y psicólogas en colegios estamos haciendo un trabajo favoreciendo intereses institucionales y no defendiendo el desarrollo, la libre personalidad, la madurez y los derechos de niños y niñas.

Nuestra participación en clases de ética y religión, y en los comités de evaluación para emitir conceptos inmersos en códigos morales o empresariales nos aleja del sentido de nuestro accionar educativo.

Para terminar, y como se que es un tema que te toca muy de cerca, ¿qué opinas del TDAH?

He escrito sobre mi experiencia personal en mi blog de Cavilaciones y he fusionado esta con la búsqueda de conocimientos y la recreación de los mismos a través de experiencias vividas. No todo lo que brilla es oro, como no todo lo que parece TDAH lo es.

Si el sistema educativo se repensara en función de las verdaderas necesidades humanas de seguro disminuirían los casos que al final son simplemente el grito de niños y niñas difíciles de alinear.

Le agradecemos a la psicóloga Liliana Castro esta entrevista que ha concedido a Bebés y más y esperamos que su experiencia os haya resultado tan iluminadora como a nosotros.

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"El aprendizaje impuesto genera desmotivación". Entrevista a Liliana Castro Morato, psicóloga

Ayer comenzamos la entrevista que realiza Bebés y más a la psicóloga Liliana Castro Morato, directora de la Fundación Camino Claro y especializada en la atención a la infancia.

¿Crees que buena parte de la medicalización y el posible sobrediagnóstico de TDAH se debe al sistema educativo?

El sistema educativo se acompaña para cimentar su estándar de excelencia en la industria farmacológica.

Las evaluaciones del sistema de calidad educativa deberían incluir el menor número de niños y niñas medicalizados y psiquiatrizados en las instituciones. Siendo esto, son pocas las que puntuarían en nivel superior.

Todos y todas inmersos en el paradigma de la productividad y la competencia, nos es difícil considerar que no es el niño o la niña el que está enfermo sino la sociedad que lo rodea. Esta frase de Alice Miller que ha identificado mi accionar como psicóloga y educadora en estos últimos años.

¿Aprendizaje impuesto o libertad?

Lo impuesto genera desmotivación y la desmotivación genera desatención, desaprovechamiento de las potencialidades, desaprovechamiento del tiempo escolar y deserción.

Por tanto la libertad de elegir aprender debe ser un derecho respetado y un valor fundamental de los procesos educativos.

No obstante, ¿a quién interesa?

Si al pensar que son los adultos los que deben elegir, dirigir e imponer los contenidos y las direcciones de aprendizajes nos hacen seres humanos útiles y para eso fuimos programados.

Además genera ingresos económicos a quienes expertos en psicopatología infantil adaptan a los inadaptados, que probablemente lejos de presentar un trastorno neurológico que no se puede constatar en ningún examen médico están sencillamente desmotivados, aburridos y abrumados de la alienación.

¿Qué cosas sobran en las aulas escolares?

La “j-aula” escolar es parte del sistema por ello es el sistema el que debe repensarse a fin de erradicar la competencia, el aburrimiento, la discriminación y el sometimiento generando cuidadanía, colaboración, motivación, respeto a la diversidad disfuncional y desobediencia argumentativa.

¿Cómo sería esa aula?

Aulas físicamente abiertas, espacios verdes y de interacción con lo natural, exposición con realidades y experiencias de vida reales, menos clases magistrales y de seguimiento de instrucciones (ésta competencia no debe ser una prioridad de educación) para ello el número de estudiantes debe ser mínimo según número de guías o acompañantes educativos.

Grupos por ritmos e intereses de aprendizaje, las edades establecidas por grupo no favorece la cuidadanía y si favorece la competencia. Que el grande ayude al pequeño y el pequeño no tema al grande sería un logro de excelencia humana para alcanzar en el contexto educativo.

Eso supondría desmontar todo el sistema educativo y cambiarlo radicalmente.

El Proyecto Educativo debe partir de un consenso de expectativas e intereses de niños y niñas, y no del diseño cognitivo de las expectativas que los adultos quieren para su desarrollo.

Así los estudiantes encontrarán el sentido del uso de su tiempo en los momentos educativos y no el tedio y el aburrimiento que surge al tener que hacer lo que otro ha dicho que debo alcanzar.

¿Qué cambios habría que realizar para conseguir esto?

Las aulas escolares deben permitir experiencias con significado y contextualizadas a la realidad que viven los protagonistas del proceso, su localidad, su país, buscando propiciar sentido crítico y la proposición de soluciones de acuerdo a la madurez de la persona y el grupo.

Es el disfrute y el sentido lo que debe guiar la elección de experiencias de aprendizaje y sus contenidos.

Las herramientas de incorporación, análisis y recreación del saber deben también permitir el asombro y motivación. Por ello es incongruente pretender el fomento de la creatividad sentando a niños y niñas por horas en pupitres. La creatividad del educador guía debe sobresalir entre sus estudiantes provocando en ellos interés y asombro.

Terminaremos mañana esta entrevista a la psicóloga Liliana Castro Morato y esperamos que os resulte tan reveladora y valiente en sus propuestas como nos está resultando a nosotros.

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Teaching computer science without touching a computer [801]

de System Administrator - viernes, 29 de agosto de 2014, 21:58
 

Interrupt Kids’ Regularly Scheduled Programming

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Team Conflict [809]

de System Administrator - lunes, 1 de septiembre de 2014, 18:17
 

How to resolve team conflict

by: Gerie Owen

Arguing team members can derail a project. Project managers can help resolve the issue by finding its root cause.

When two other team members (perhaps a tester and a developer, for example) aren't getting along, how can a project manager handle the situation to keep the project on track?

When there is team conflict, especially when two team members seem like they are continually disagreeing and butting heads, it's usually because they have conflicting priorities. Although everyone on the project team should have the same goal, team members may fundamentally disagree on the best approach to accomplish that goal. In general, getting the project back on track requires the project manager to get the fighting parties to focus on their common ground and move toward a mutually beneficial understanding.

Each team member will generally embrace one element of this triple constraint (time, cost or scope) more than the others.

The team's goal should be tocomplete the project on schedule, within budget and with a high degree of quality. Each team member will generally embrace one element of this triple constraint (time, cost or scope) more than the others. What is most important to each team member usually comes from their respective roles and responsibilities on the project. For example, a developer or business-systems analyst may place a lot of importance on keeping the scope on track, whereas a tester may be more concerned about the quality of the delivery.

When team conflict threatens to steer the project off-course, the project manager needs to analyze the root cause in order to understand what each team member considers most important.

A project manager who takes the time to understand the needs, values and priorities of each team member will understand the root cause of the clash, and he or she will be better equipped to deal with the issue. Then the project manager can meet individually with the team members who are fighting to help them understand each other's point of view. If the conflict is more pervasive among the team members, a team meeting during which each member offers his or her point of view may be a better approach.

In conclusion, in order to avoid refereeing a team conflict, the project manager should seek to understand the root of the conflict and then help each team member see the other's point of view.

Link: http://searchsoftwarequality.techtarget.com

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Technologies We’re Excited to See Bloom in 2016 and Beyond [1631]

de System Administrator - domingo, 3 de enero de 2016, 22:38
 

Technologies We’re Excited to See Bloom in 2016 and Beyond

 

BY ALISON E. BERMAN

An important component of being optimistic about the future is maintaining a healthy dose of skepticism. It’s a delicate balance we’re always exploring at Singularity Hub while covering emerging technology and its future implications.

But with a foot grounded in the present, we’d be foolish to close our minds to venturing into the future. That’s one reason science fiction is a recurring theme in our content—it allows us to step into a new future and give a different reality a test.

Foresight goggles have yet to be invented, but we put on an imaginary pair to look to 2016 and beyond at the technologies we’re most anticipating coming to life. 

Self-driving cars

 

“Living in Silicon Valley, I see self-driving cars with such frequency that, shortly after I moved here, I grew tired of playing an 'over/under' game on daily walks. (That is, ‘Will I see more or less than, say, five self-driving cars on this walk?’) The more I hear about their disruptive potential, the less time I spend thinking about public transportation at all. Even high-speed rail systems already seem costly and cumbersome compared to the ability to summon an electric self-driving car on my phone and just be on my way.”

–Matthew Straub, the voice behind Singularity Hub’s social media

Recommended reading: Singularity HubAre Google’s 11 Driverless Car Accidents Scary—or Really Impressive? 

Smart contracts

 

"It’s the idea that any contractual agreement—such as jobs, loans, insurance, and even marriage—could potentially besecurely stored and automatically verified by the same technology (blockchain) that makes bitcoin work. This could eliminate the slew of people, businesses, and institutions positioned as financial and legal middlemen, along with their associated red tape. It's hard to even imagine what the world would look like if smart contracts were broadly implemented."

–David Hill, Editor-in-Chief, Singularity Hub

Recommended reading: Fast CompanyWhat Are Smart Contracts? Cyptocurrency’s Killer App

Light field cameras for virtual reality

 

“Last month Lytro announced their new camera Immerge, which they claim is ‘the world’s first professional light field solution for cinematic VR.’ The camera captures light field data simultaneously from all directions and when used for VR, viewers can move around in captured ‘real world’ space, as opposed to recreated computer-generated environments. This is a game changer for the industry and the new technology is also tackling VR simulator sickness. Light field technology is front and center for AR companies as well, such as Magic Leap.”

–Sveta McShane, Production Manager, Singularity Hub

Recommended reading: PetaPixelLytro Immerge is the World’s First Light Field Camera for Virtual Reality

OpenAI

 

 “Creating human-level AI has the potential to transform our lives for the better. Yet, if put in the wrong hands, sophisticated AI may also has the power to inflict serious harm on society. To counter this, OpenAI, a new billion-dollar nonprofit was recently announced with the singular mission to create AI that benefits humanity. Though the co-chairs—Elon Musk and Sam Altman (president of Y Combinator)—have already endured scrutiny for such a lofty mission, I have to ask, what better way to ensure benevolent AI is developed than to invest in its creation?”

–Alison E. Berman, Singularity Hub Staff Writer

Recommended reading: MIT Technology ReviewWhat Will It Take to Build a Virtuous AI?Singularity Hub,Inside OpenAI: Will Transparency Protect Us From Artificial Intelligence Run Amok?

Image Credit: Shutterstock.com; Google; 

Alison E. Berman

Staff Writer at Singularity University
Alison tells the stories of purpose-driven leaders and is fascinated by various intersections of technology and society. When not keeping a finger on the pulse of all things Singularity University, you'll likely find Alison in the woods sipping coffee and reading philosophy (new book recommendations are welcome).
 
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Técnicas de entrenamiento en asertividad [1671]

de System Administrator - lunes, 15 de febrero de 2016, 22:34
 

Técnicas de entrenamiento en asertividad

Por Marta Guerri

La asertividad es un término psicológico que define una forma de comportamiento social que favorece que nuestras relaciones sean cordiales, pero sin por ello dejarnos llevar por la pasividad o el “dejarnos pisar”. Si sabemos mantener una conducta asertiva, podremos mantener nuestras opiniones y creencias delante de los demás con corrección y aceptando también las de los otros.

Para muchos la forma de interaccionar con los demás puede convertirse en una fuente considerable de estrés en la vida. El entrenamiento asertivo permite reducir ese estrés, enseñando a defender los legítimos derechos de cada uno sin agredir ni ser agredido. Cuando se es una persona asertiva hay una mayor relajación en las relaciones interpersonales.

Para conseguir desarrollar nuestra asertividad es necesario potenciar las siguientes cualidades:

  • Saber expresar nuestros sentimientos o deseos, tanto positivos como negativos, de una forma eficaz sin negar o desconsiderar los de los demás y sin crear o sentir vergüenza.
  • No mostrarse agresivo ni tampoco demasiado pasivo.
  • Saber discriminar las situaciones en las que la expresión personal es importante y adecuada.
  • Saber defenderse sin agresión ni pasividad frente a la conducta poco cooperadora o razonable de los demás.
  • Diferenciar la conducta asertiva o socialmente habilidosa, de la agresiva y pasiva.

La aserción implica tener respeto hacia uno mismo al expresar necesidades propias y defender los propios derechos y respeto hacia los derechos y necesidades de las otras personas. Las personas tienen que reconocer también cuáles son sus responsabilidades en esa situación y qué consecuencias resultan de la expresión de sus sentimientos. La conducta asertiva no tiene siempre como resultado la ausencia de conflicto entre las dos partes; pero su objetivo es la potenciación de las consecuencias favorables y la minimización de las desfavorables.

A continuación diferenciaremos cuándo una conducta es pasiva y cuándo es agresiva.

Conducta pasiva

Una conducta pasiva es aquella en la que sentimos que se han transgredido de algún modo los propios derechos y no somos capaces de expresar abiertamente nuestros sentimientos, pensamientos y opiniones, o al expresarlos lo hacemos de una manera autoderrotista, con disculpas y con falta de confianza, de tal modo que los demás no nos suelen hacer caso.

La no aserción por pasividad muestra una falta de respeto hacia las propias necesidades. En un inicio tomamos este camino para apaciguar a los demás y el evitar conflictos a toda costa, pero a la larga lo que causa es sensación de perder identidad, resentimiento hacia uno mismo y hacia los demás, y decepción. Comportarse de este modo en una situación puede dar como resultado una serie de consecuencias no deseables tanto para la persona que está comportándose de manera no asertiva como para la persona con la que está interactuando. La probabilidad de que la persona no asertiva satisfaga sus necesidades o de que sean entendidas sus opiniones se encuentra sustancialmente reducida debido a la falta de comunicación o a la comunicación indirecta o incompleta.

La persona que actúa así se puede sentir a menudo incomprendida, no tomada en cuenta y manipulada. Además, puede sentirse molesta respecto al resultado de la situación o volverse hostil o irritable hacia las otras personas. Después de varias situaciones en las que un individuo ha sido no asertivo, es probable que termine por estallar. Hay un límite respecto a la cantidad de frustración que un individuo puede almacenar dentro de sí mismo. El que recibe la conducta no asertiva puede experimentar también una variedad de consecuencias desfavorables; tener que inferir constantemente lo que está realmente diciendo la otra persona o tener que leer los pensamientos de la otra persona es una tarea difícil y abrumadora que puede dar lugar a sentimientos de frustración, molestia o incluso ira hacia la persona que se está comportando de forma no asertiva.

Conducta agresiva

Este tipo de conducta es la que nos lleva a defender los derechos personales y a expresar nuestros pensamientos, sentimientos y opiniones de una manera inapropiada, generalmente explosiva, y transgrede en la mayoría de casos los derechos de las otras personas.

La conducta agresiva en una situación puede expresarse de manera directa o indirecta. La agresión verbal directa incluye ofensas verbales, insultos, amenazas y comentarios hostiles o humillantes. El componente no verbal puede incluir gestos hostiles o amenazantes, como esgrimir el puño o las miradas intensas e incluso los ataques físicos. La agresión verbal indirecta incluye comentarios sarcásticos y rencorosos y murmuraciones maliciosas. Las conductas no verbales agresivas incluyen gestos físicos realizados mientras la atención de la otra persona se dirige hacia otro lugar o actos físicos dirigidos hacia otras personas u objetos.

Las víctimas de las personas agresivas acaban, más tarde o más temprano, por sentir resentimiento y por evitarlas. El objetivo habitual de la agresión es la dominación de las otras personas. La victoria se asegura por medio de la humillación y la degradación. Se trata en último término de que los demás se hagan más débiles y menos capaces de expresar y defender sus derechos y necesidades. La conducta agresiva es reflejo a menudo de una conducta ambiciosa, que intenta conseguir los objetivos a cualquier precio, incluso si eso supone transgredir las normas éticas y vulnerar los derechos de los demás. La conducta agresiva puede traer como resultado a corto plazo consecuencias favorables, como una expresión emocional satisfactoria, un sentimiento de poder y la consecución de los objetivos deseados. No obstante, pueden surgir sentimientos de culpa, una enérgica contraagresión directa en forma de un ataque verbal o físico por parte de los demás o una contraagresión indirecta bajo la forma de una réplica sarcástica o de una mirada desafiante. Las consecuencias a largo plazo de este tipo de conductas son siempre negativas.

 

CREENCIAS QUE FAVORECEN EL COMPORTAMIENTO AGRESIVO

  1. Sólo yo tengo derecho a in­tentar conse­guir mis obje­tivos y a defen­der mis derechos.
  2. Sólo yo merezco ser respetado (en esta circuns­tancia , aquí, etc.) porque yo soy.. y los demás son.. (o no son..), y, por tanto, no me­recen mi respeto.
  3. Sólo yo tengo derecho a pedir que  a pedirle ayuda y los demás no pueden negarse. Sólo yo puedo negarme a prestar ayuda.
  4. Sólo yo tengo derecho a sentirme… y a decírselo a … cómo se sientan ellos/ellas es su problema, a mí no me importa en absoluto.
  5. Sólo yo tengo derecho a opinar sobre… los demás no lo tienen porque…
  6. Sólo yo puedo equivocarme, y no me importan las consecuencias que tengan mis actos u opiniones; para algo soy el/la…

CREENCIAS QUE FAVORECEN EL COMPORTAMIENTO NO-ASERTIVO

  1. Comportarse de for­ma asertiva, inten­tando defender mis derechos e intereses personales, es nega­tivo. Si me comporto de esta forma, las otras personas se sentirán molestas y dejarán de apreciar­me y considerarme su amigo/a.
  2. Yo no merezco el respeto de…., porque él (o ella) es…,y yo soy…
  3. Yo no tengo derecho a pedirle ayuda a… No puedo negarle mi ayuda a…, por mu­cho que me cueste ayudarle.
  4. Yo no tengo derecho a sentirme triste, enfadado, asustado, etc., y mucho menos decírselo a …
  5. Yo no tengo ningún derecho a opinar sobre… Sólo lo tiene/n porque son …
  6. No puedo equivocarme ni en comportamiento ni en opinión.

TABLA DE DERECHOS ASERTIVOS

Los derechos asertivos han sido elaborados para que todos tomemos consciencia de que, como personas, nos merecemos una serie de cosas, las cuales estamos en disposición de defender frente a los demás, para así mantener nuestra identidad y nuestra autoestima positiva.

Las situaciones que expresan la asertividad de las personas son:

  1. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
  2. Derecho a equivocarse y a ser uno responsable de sus propios errores.
  3. Derecho a tener los propios valores y opiniones.
  4. Derecho a tener las propias necesidades y que éstas sean tan importantes como las de los demás.
  5. Derecho a ser uno el único juez de sí mismo, a experimentar y a expresar los propios sentimientos.
  6. Derecho a cambiar de opinión, idea o línea de acción.
  7. Derecho a protestar cuando se es tratado de una manera injusta.
  8. Derecho a cambiar lo que no nos es satisfactorio.
  9. Derecho a detenerse y pensar antes de actuar.
  10. Derecho a pedir lo que se quiere.
  11. Derecho a ser independiente.
  12. Derecho a decidir qué hacer con el propio cuerpo y con el propio tiempo y las propias propiedades.
  13. Derecho a hacer menos de lo que humanamente se es capaz de hacer.
  14. Derecho a ignorar los consejos de los demás.
  15. Derecho a rechazar peticiones sin sentirse culpable o egoísta.
  16. Derecho a estar solo aún cuando deseen la compañía de uno.
  17. Derecho a no justificarse ante los demás.
  18. Derecho a decidir si uno quiere o no responsabilizarse de los problemas de otros.
  19. Derecho a no anticiparse a las necesidades y deseos de los demás.
  20. Derecho a no estar pendiente de la buena voluntad de los demás.
  21. Derecho a elegir entre responder o no hacerlo.
  22. Derecho a hacer cualquier cosa mientras no se violen los derechos de otra persona.
  23. Derecho a sentir y expresar el dolor.
  24. Derecho a hablar sobre un problema con la persona implicada y en los casos límites en los que los derechos de cada uno no están del todo claro, llegar a un compromiso viable.
  25. Derecho a escoger no comportarse de una forma asertiva.

 

TÉCNICAS PARA EXPRESARSE DE MANERA ASERTIVA

Estrategias para hacer más eficaces las respuestas asertivas

  • Tener un buen concepto de uno mismo. Mucha gente no es asertiva porque carece de autoestima. Es importante recordarse a uno mismo que se es tan importante como los demás y tomar en serio las propias necesidades.
  • Planificar los mensajes. Conseguir que todos los hechos y puntos estén aclarados con antelación, confeccionando notas de referencia si la situación lo permite. Esto ahorra tiempo, produce confianza y puede disminuir la intimidación por parte de los demás.
  • Ser educado. Enfadarse provoca confusión en uno mismo y hace que los demás vean al individuo débil, histérico y con una baja credibilidad. Hay que recordar que se deben tomar en consideración los puntos de vista de los demás y comunicarles que se entiende su punto de vista. Negar o ser testarudo no suele funcionar a largo plazo. Es mejor guardar la calma y educada, pero firmemente, exponer la opinión propia.
  • Guardar las disculpas para cuando sean necesarias. No se debe pedir excusas, a menos que sea necesario hacerlo. Si se reservan las disculpas para cuando sean apropiadas, no se disminuirá ni su valor ni el propio, y los demás tomarán al individuo en serio para otros asuntos.
  • No arrinconar a los demás. El hecho de hacer esto habitualmente provocará cólera y resentimiento, lo cual siempre dificulta las relaciones. Si uno se quiere asegurar la cooperación de los demás, siempre se les debe proporcionar, cuando sea posible, una salida (con suerte, la salida que uno desea) y se deben esbozar las consecuencias constructivas de tal alternativa para los demás y para uno mismo.
  • Nunca recurrir a las amenazas. Si se responde a cualquier injusticia con fuertes amenazas, la credibilidad y la cooperación que se pretenden desaparecerán. Una afirmación tranquila de los pasos que se está dispuesto a seguir es mucho más eficaz. También si se afirma que se seguirán una serie de pasos, hay que asegurarse de hacerlo, para que así las respuestas de uno sean tomadas en serio en el futuro.
  • Aceptar la derrota cuando sea necesario. La aserción comporta comprensión cuando las acciones subsiguientes no son constructivas, aceptando la derrota con elegancia, en buenos términos con el otro. Los malos sentimientos saldrán más tarde. Si te ven aceptar situaciones cortésmente tras una discusión, la gente te respetará más. A nadie le gusta ser un mal perdedor.

Técnicas o conductas asertivas

Son un conjunto de técnicas que nos permiten realizar conductas asertivas cuando tenemos dificultad en que éstas nos salgan de forma instintiva o natural.

  • Disco rayado: Consiste en la repetición ecuánime de una frase que exprese claramente lo que deseamos de la otra persona. Esta conducta asertiva nos permite insistir en nuestros legítimos deseos sin caer en trampas verbales o artimañas manipuladoras del interlocutor y sin dejarnos desviar del tema que nos importa, hasta lograr nuestro objetivo.
  • Asertividad positiva: Esta forma de conducta asertiva consiste en expresar auténtico afecto y aprecio por otras personas. La asertividad positiva supone que uno se mantiene atento a lo bueno y valioso que hay en los demás y, habiéndose dado cuenta de ello, la persona asertiva está dispuesta a reconocer generosamente eso bueno y valioso y a comunicarlo de manera verbal o no-verbal.
  • La aserción negativa: La aserción negativa, por el otro lado es la expresión de crítica sin ofender al interlocutor y sin amainar en las propias reivindicaciones.
  • Asertividad empática: La asertividad empatica permite entender, comprender y actuar basado en las necesidades de mi interlocutor, de igual manera permite que seamos entendidos y comprendidos.
  • Asertividad progresiva: Si el otro no responde satisfactoriamente a la asertividad empática y continúa violando nuestros derechos, uno insiste con mayor firmeza y sin agresividad.
  • Asertividad confrontativa: El comportamiento asertivo confrontativo resulta útil cuando percibimos una aparente contradicción entre las palabras y los hechos de nuestro interlocutor. Entonces se describe lo que el otro dijo que haría y lo que realmente hizo; luego se expresa claramente lo que uno desea. Con serenidad en la voz y en las palabras, sin tono de acusación o de condena, hay que limitarse a indagar, a preguntar, y luego expresarse directamente un deseo legítimo.
  • Enunciados en primera persona: Procedimiento: describir la conducta no deseada del otro; expresar el sentimiento negativo que nos provoca; explicar la conducta deseada; comentar las consecuencias beneficiosas del cambio deseado y, si éste no se produjera, las consecuencias negativas de tal posibilidad. Y todo ello con objetividad y serenidad en palabras, gestos y tono de voz.
  • Banco de niebla: Otra técnica sugerida por algunos es el Banco de Niebla, que consisten en encontrar algún punto limitado de verdad en el que puedes estar de acuerdo con lo que tu antagonista está diciendo. Dicho expresamente, puedes estar de acuerdo en parte o de acuerdo en principio.
  • Interrogación negativa: La interrogación negativa consiste en solicitar más desarrollo en una afirmación o afirmaciones de contenido crítico procedentes de otra persona. El objetivo es llegar a evidenciar si se trata de una crítica constructiva o manipulativa.

Estrategias para desenvolverte en situaciones sociales

  • Responde a los síntomas de ansiedad que puedas sentir con acercamiento y no con huida o evitación.
  • Ten presente dónde te encuentras y no pienses que estás en algún otro lugar.
  • Saluda a la gente de una forma adecuada y con una mirada a los ojos.
  • Escucha atentamente a la gente y elabora mentalmente una lista de posibles temas de conversación.
  • Muestra que quieres hablar. Puede ser bueno hacerlo inicialmente con alguna pregunta (ya que concentra la atención en la persona que realiza la pregunta y en la que se espera que responda).
  • Habla alto y claro, con una entonación adecuada. No susurres.
  • Intenta soportar algunos silencios sin ponerte nervioso/a.
  • Espera señales de los demás para decidirte dónde sentarte, cuándo tomar una copa o de qué se va a hablar.
  • Aprende a tolerar críticas.

Marta Guerri

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Técnicas de Sugestión [759]

de System Administrator - domingo, 17 de agosto de 2014, 21:14
 

Las técnicas de sugestión en la intervención psicológica

Por Jose Manuel Garrido Alfonso

Psicólogo Experto en RRHH | Psicología Clínica y Forense e Hipnosis Clínica | Formador y Editor de Contenidos Online | Contribuidor principal

Compartido por Blanca Jorge Cano

El interés por la utilidad de la hipnosisdentro de la intervención psicológica ha mostrado un incremento progresivo en las últimas décadas. Pero la hipnosis no es una terapia en sí misma, sino una técnica especializada o un añadido que puede ser incorporado de manera provechosa en situaciones terapéuticas particulares. Esta utilidad se ha extendido en multitud de trastornos como: el tratamiento del dolor, el control de hábitos (fumar, comer en exceso, tics…), depresión, etc.

A finales del siglo XIX, se desarrollaron dos líneas teóricas diferentes sobre el hipnotismo. Por un lado, la Escuela de la Salpêtiere, con Charcot, centrado en la búsqueda de los síntomas físicos de los diferentes estados hipnóticos, donde llegaron a la conclusión de que el hipnotismo solo produce efectos en los histéricos y que la letargia, catalepsia y sonambulismo, son estados nerviosos patológicos.

Por otra parte, la Escuela de Nancy, con Liebéault y Berheim, defienden que la hipnosis es posible en sujetos normales y que no es debida a ninguna patología. Destacan la importancia de los procedimientos sugestivos como la base del fenómeno hipnótico y lainfluencia de las expectativas y creencias del paciente para que este se produjese, se consideran como elementos fundamentales de la hipnosis la sugestión y la sugestionabilidad.

Es decir, por un lado están los teóricos del trance, que defienden que la hipnosis es un estado alterado de consciencia que hace posible que se realicen fenómenos como la catalepsia; y por otro, los teóricos del no estado, que defienden la hipnosis desde un punto de vista cognitivo-comportamental, es decir, que la hipnosis se explica a través de variable de motivación, como actitudes, expectativas, sugestionabilidad, etc.

Es conveniente dejar claro la distinción entre sugestión, influencia especifica de un mensaje o comunicación y sugestionabilidad, que hace referencia a la tendencia de una determinada respuesta tras la implantación de la sugestión.

Stern enumera tres condiciones que hacen posible el efecto de la sugestión son:

  • La sugestionabilidad del individuo.
  • El ambiente “sugestivo”.
  • El sector personal afectado por su influencia.

Estas tres condiciones de Stern, se desglosan en cuatro variables para Wolberg:

  • La significación que tiene para la persona el agente sugestivo.
  • El significado que tiene para el sujeto, el contenido concreto de la sugestión que se le hace.
  • La cantidad de ansiedad generada por el sujeto en la aceptación de una sugestión determinada.
  • El juicio crítico del sujeto ante la sugestión establecida.

Por último, desmentir algunos mitos sobre la hipnosis, como por ejemplo que durante el proceso hipnótico se da una pérdida de conciencia, no es cierto, sin embargo si se mejora la concentración y se focaliza de una manera no muy usual.

Otro mito a desmentir, sería que la hipnosis implica una rendición de la voluntad, cosa que no sucede ya que el sujeto no hace nada que no quiere, se requiere la colaboración del sujeto.

Para finalizar, las técnicas de sugestión tienen ventajas e inconvenientes como cualquier técnica terapéutica, ayuda en temas como el control de hábitos, dolor crónico, etc., pero no hay que caer en elevarla a la mejor técnica a aplicar, ni desacreditarla, simplemente utilizarla como un apoyo junto con otras técnicas durante la intervención psicológica.

Como complemento imprescindible para cualquiera que muestre interés por las técnicas de sugestión, incorporamos para su descarga un documento elaborado por los expertos españoles M. Elena Mendoza (Práctica privada, Sta. Cruz de Tenerife), Juan Lamas(Universidad de la Coruña) y Antonio Capafons (Universitat de València), que además de un completo repaso teórico-práctico al concepto de hipnosis clínica, aporta dos interesantes anexos dedicados a los tipos de hipnosis y a los tipos de sugestión respectivamente.

Link: http://psicopedia.org/2243/las-tecnicas-de-sugestion-en-la-intervencion-psicologica/

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Telepathic Tech [1125]

de System Administrator - viernes, 27 de febrero de 2015, 12:23
 

The rise of ‘Telepathic Tech’ in 2015

Posted by Kathryn Cave

“Using the headset, I was able to manoeuvre a car across a short racetrack just by imagining the car moving in my brain. What what whaaaaat?!?!” wrote Mike Chan in his blog entry on the three most impressive products he interacted with at CES 2015.

“First, after putting the headset on, the Emotiv employee captured my brain activity at baseline – when I was thinking about nothing. Then he captured my brain activity when thinking about the car moving along the track. After the setup, I was ready to roll. When the Emotiv employee said ‘Go!’ I concentrated on the image of the car moving, and then it moved. Mind…blown.”

And Chan wasn’t the only one who commented on Emotiv Insight, the new consumer device which “records your brainwaves and translates them into meaningful data you can understand”.

“Emotiv Insight headset gives you Jedi powers,” wrote Cherlynn Low in Tom’s Guide while on a slightly odder note, Brain scientist DJ Jacques Lavoisier used ‘crowd brainwaves’ during music events at the World Economic Forum to “change the atmosphere” in the venue.

At the moment the uses for EEG headsets are still pretty inane. But this is all just the tip of the iceberg. And the whole industry of wearable brain headset, ‘Brainwear’, ‘Telepathic Tech’ and brain data analysis looks likely to explode with uses in healthcare, wellness, gaming, marketing and beyond.

The recession “froze many of our partners’ R&D and Engineering budgets and shelved some of the projects that they had envisioned,” explains to Greg Hyver GM of the Mind Business at NeuroSky. “As we emerge from the recession, the industry has been gaining momentum again and we should begin to start seeing a new generation of our partners’ products hitting store shelves in 2015.”

Along with Emotive, NeuroSky is one of the biggest players in the space. In fact many of the consumer ‘Telepathic Tech’ products you see on the market - Mattel MindflexUncle Milton Force TrainerNeurowear Necomimi - are actually enabled by NeuroSky’s EEG biosensor chip.

“An important piece missing from the wearable technology and quantified-self movements are an effective way to capture someone’s mental data as they go about their day,” explains Hyver. “We have some visionary partners who are at the forefront of this movement, including MindRider, which has built our technology into bicycle helmets to map the mental responses of riders in downtown Manhattan in order to map out the most relaxing routes around the city.”

Another interesting partner of NeuroSky’s is the Technology Museum of Innovation in San Jose which just launched the Body Metrics Exhibit. In this, visitors don the NeuroSky headset and as they interact with different locations around the museum, their brainwave data is “mapped”.

“It’s the future of how our mental and emotional state data will become a fundamental component of Big Data and mobile health,” says Hyver. “In the same way that activity trackers are collecting, analysing and recommending how to improve our body fitness, consumer EEG devices are beginning to enable a mind-fitness parallel.”   

We were unable to get hold of Tan Le founder and CEO of Emotiv but in an excellent March 2014Q&A with JWT Intelligence she described the full potential in this market as spanning from mental performance metrics, “consumers will be empowered to have a much better understanding of and knowledge about their brain” through to more Big Brotherish forms of marketing where what you are thinking is monitored in the same way as physical responses.

“These devices are going to be used in very much the same way as what you’re seeing now with market research. The only difference is it’s not going to be done by inviting 50 people to sit down and watch a video together and let’s chitchat about it. It will be showing it to them while they’re wearing some biometric devices and seeing what the response is. It’s giving you metrics that you otherwise wouldn’t have access to,” she quantified.

She sees one of the core benefits of EEG as the volume of brain pattern data we’ll have access to in future. “So if in 10 years’ time you want to look at how your brain changed longitudinally, you can see that. The idea of ‘How does your brain change over time?’ is something we’ve never been able to see and get an insight into. The consumers of the future will have access to information we lack today.”

Like most technology the potential in this is loud and clear, however, it will take a little while to get there. Bogdan Mijović, co-founder of mBrainTrain, a wearable device for recording and analysing electrical brain activity tells us: “I believe the first working everyday gadgets are going to appear around 2020”.

Hyver feels in the short-term, “new algorithm deployments will enable new use cases to arise and open up new vertical market opportunities.” Yet in the medium-term, “the focus will be on improving the wearability features of the devices.”

“The evolution of EEG headset form factors will likely aim toward seamlessly integrating the sensor hardware into items that we already put on our heads such as baseball hats, ski caps, bicycle helmets, pilot caps, augmented-reality helmets and construction helmets,” he adds. 

“We have already become cyborgs, with our smartphones attached to our pockets,” says Mijović. “Brain reading will allow the breakthrough in the speed of this human-gadget communication, which is at the moment limited by the agility of our fingers, allowing us to spend a very limited amount of time in this communication, but more frequently than ever.”

In the long-term, Hyver feels these devices will “become nearly transparent on our heads”. This will allow us to mine Big Data from our thoughts in combination with body sensor activity such as heart, temperature and blood pressure.

“It will become more sophisticated and provide greater insights into our human profile, how we engage with our environment and how we can live longer and have more productive lives.”

Information from all parts of our bodies is becoming ever more available. And while the brain may be the final frontier, this data is not really any different from anywhere else. The important thing to remember is the technology itself is just a tool… what will be telling will be how it gets used.

How do you feel about ‘telepathic tech’? We’d like your opinion.


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